Bieganie

Dewiza tego działu to: 'Nie samą piłką człowiek żyje". Dyskusje na temat wszystkich dyscyplin sportowych, od ping-ponga poczynając, na curlingu kończąć.

Moderatorzy: petru, maciek_88, Dr.Football1, piotrcies, maestro, Cris7, fieldy

Awatar użytkownika
Kluchman
Legenda Futbolu
Legenda Futbolu
Posty: 14297
Rejestracja: ndz 30.04.2006 19:06
Reputacja: 750
Lokalizacja: Poznań

Bieganie

Postautor: Kluchman » śr 12.09.2018 16:00

Zaraz sprint. Najlepsi zawodnicy mają lepsze średnie tempo na dystansie maratonu. A tutaj to tempo chwilowe, więc odchylenia lub błędy pomiaru mogą być spore.

Awatar użytkownika
Ilka
Kapitan
Kapitan
Posty: 2656
Rejestracja: pt 16.06.2017 17:37
Reputacja: 333
Kontaktowanie:

Bieganie

Postautor: Ilka » śr 12.09.2018 17:53

Boromir pisze:Source of the post
Ilka pisze:Source of the post Najszybszy mam przeważnie drugi kilometr I pewnie wtedy ten pomiar.

Specjalista ze mnie żaden ale 3:12 to jest IMO absurdalne tempo jak na drugi kilometr. Toż to prawie sprint.


Tak jak Kluchman pisze, odchylenia i błędy pomiaru na takiej aplikacji mogą być. Jak kiedyś trening wrzucałam na stronę zbzikowanych biegaczy to nie pisali mi, że miałam tempo sprintera tylko, że świetne ;) W sumie pobiegniesz fragment szybko i Ci naliczy najlepsze tempo. Pierwszy kilometr robię spokojnie więc przy drugim mogę przyspieszyć. Gorzej z resztą.

Przy przebiegnięciu 10 km miałam tak:

Obrazek

Awatar użytkownika
Ilka
Kapitan
Kapitan
Posty: 2656
Rejestracja: pt 16.06.2017 17:37
Reputacja: 333
Kontaktowanie:

Bieganie

Postautor: Ilka » czw 20.09.2018 19:35

Obrazek

A to z wczoraj. Noga trochę bolała na 2 km ale szybko przestała. Trochę ciężka była.

Co do tego tempa to kolega, który biega na zawodach w wojsku mówił, że nie możliwe żebym takie miała. Zresztą na każdym kilometrze mam o wiele wyższe pomiary. Chyba jednak powinnam zainwestować w jakiś zegarek.

Awatar użytkownika
Ilka
Kapitan
Kapitan
Posty: 2656
Rejestracja: pt 16.06.2017 17:37
Reputacja: 333
Kontaktowanie:

Bieganie

Postautor: Ilka » pn 15.10.2018 16:09

Zostało mi 5 dni do mojego debiutu w imprezie biegowej. Biegałam w tym czasie, ale nie aż tyle by pobiec taki czas jaki bym chciała. No cóż będę musiała zadowolić się samym startem i swoim pierwszym udziałem w takiej imprezie :) Możecie w sobotę trzymać kciuki ;) Co bym dobiegła do mety :mrgreen:

Awatar użytkownika
Ilka
Kapitan
Kapitan
Posty: 2656
Rejestracja: pt 16.06.2017 17:37
Reputacja: 333
Kontaktowanie:

Bieganie

Postautor: Ilka » śr 17.10.2018 15:19

A to projekt w którym w sobotę wezmę udział i mam zamiar wziąć udział we wszystkich sześciu edycjach :)
Bardzo fajna inicjatywa Razem Trenujemy Sport w którą zaangażowany jest również klub :)




Awatar użytkownika
MK92
Kluczowy Zawodnik
Kluczowy Zawodnik
Posty: 1060
Rejestracja: sob 31.03.2018 18:00
Reputacja: 286

Bieganie

Postautor: MK92 » czw 18.10.2018 16:36

Ja z kolei w niedzielę wziąłem udział w pieszym maratonie w Puszczy Kampinoskiej na dystansie 50 kilometrów. Zajęło mi to ponad 11 godzin. Do mety w Izabelinie doszedłem już po zmroku. Ale mimo dużego zmęczenia warto było. Złotojesienne widoki w lasach, na polanach i bagnach zachwycały swoim pięknem. Polecam każdemu taką wyprawę.

Awatar użytkownika
Boromir
Laureat Złotej Piłki
Laureat Złotej Piłki
Posty: 10373
Rejestracja: sob 30.12.2006 14:31
Reputacja: 910

Bieganie

Postautor: Boromir » czw 18.10.2018 18:47

Z pieszych wędrówek polecam Ekstremalne Drogi Krzyżowe, jeśli komuś ideologia bliska, oczywiście.
Obrazek

Awatar użytkownika
MK92
Kluczowy Zawodnik
Kluczowy Zawodnik
Posty: 1060
Rejestracja: sob 31.03.2018 18:00
Reputacja: 286

Bieganie

Postautor: MK92 » pt 19.10.2018 0:50

Boromir, tak się składa, że brałem już raz udział w Ekstremalnej Drodze Krzyżowej, a miało to miejsce w nocy z 18 na 19 marca 2016 roku w okolicach Serocka i Zalewu Zegrzyńskiego. Było ciężko, ale cały trud wynagrodził taki oto wschód Słońca nad Bugonarwią.

Obrazek

Awatar użytkownika
Ilka
Kapitan
Kapitan
Posty: 2656
Rejestracja: pt 16.06.2017 17:37
Reputacja: 333
Kontaktowanie:

Bieganie

Postautor: Ilka » sob 20.10.2018 9:00

No już za dwie godziny o ten medal powalcze :jupi: Trzymajcie kciuki! :)

Obrazek

Awatar użytkownika
Ilka
Kapitan
Kapitan
Posty: 2656
Rejestracja: pt 16.06.2017 17:37
Reputacja: 333
Kontaktowanie:

Bieganie

Postautor: Ilka » sob 20.10.2018 10:41

W deszczu będę biegła :P Jak się chorą nie zrobię ton będzie dobrze ;)

Awatar użytkownika
Tomusmc
Juventino
Posty: 20107
Rejestracja: pn 31.05.2004 18:33
Reputacja: 1565
Lokalizacja: Gdańsk

Bieganie

Postautor: Tomusmc » sob 20.10.2018 10:44

Mogłaś się przygotować!

Obrazek
Juve! Storia di un Grande Amore!

Obrazek

Prawdziwy kibic nigdy nie wyrzeknie się klubu, który kocha

Awatar użytkownika
Ilka
Kapitan
Kapitan
Posty: 2656
Rejestracja: pt 16.06.2017 17:37
Reputacja: 333
Kontaktowanie:

Bieganie

Postautor: Ilka » sob 20.10.2018 12:06

Dobiegłam! Nieoficjalnie 28:43 :) Yeaaaa. :jupi: Jestem z siebie dumna :) Bieg jednak wyzwala dodatkowe pokłady siły :mrgreen:


Wróć do „Inne sporty”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości