Bieganie

Dewiza tego działu to: 'Nie samą piłką człowiek żyje". Dyskusje na temat wszystkich dyscyplin sportowych, od ping-ponga poczynając, na curlingu kończąć.
Awatar użytkownika
Kluchman
Legenda Futbolu
Legenda Futbolu
Posty: 14798
Rejestracja: ndz 30.04.2006 19:06
Reputacja: 963
Lokalizacja: Poznań
Najlepszy post tygodnia

Bieganie

Post autor: Kluchman » śr 22.08.2018 16:50

Optymalna temperatura do biegania to 12-15 stopni Celsjusza, ale nie ma co szukać wymówek. Warunki nie muszą być idealne.

Awatar użytkownika
fillion
Kapitan
Kapitan
Posty: 3029
Rejestracja: ndz 07.01.2018 14:45
Reputacja: 674

Bieganie

Post autor: fillion » śr 22.08.2018 19:50

Peklo dzis 8km.

A co tam u was przegrywy ,ruszyl ktos 4litery z kanapy? :twisted:

Awatar użytkownika
cloner
Legenda Futbolu
Legenda Futbolu
Posty: 35271
Rejestracja: wt 08.03.2005 11:33
Reputacja: 2675
Kibicuje: PB
Kontakt:

Bieganie

Post autor: cloner » śr 22.08.2018 20:04

Obrazek

Ja spaceruje. :lol2:
"Nie ustaniemy w poszukiwaniach a ich kresem będzie dojście do punktu wyjścia i poznanie go po raz pierwszy"

Awatar użytkownika
DDK
Gwiazda
Gwiazda
Posty: 7434
Rejestracja: pn 09.01.2012 0:01
Reputacja: 1199
Kibicuje: Tylko WISŁA

Bieganie

Post autor: DDK » śr 22.08.2018 22:39

50km\h? :rotfl4:

Tyle to nawet Bolt nie biega :D

Awatar użytkownika
Tomusmc
Juventino
Posty: 24316
Rejestracja: pn 31.05.2004 18:33
Reputacja: 2215
Lokalizacja: Gdańsk

Bieganie

Post autor: Tomusmc » śr 22.08.2018 22:45

10 km autobusem :P
Juve! Storia di un Grande Amore!

Obrazek

Prawdziwy kibic nigdy nie wyrzeknie się klubu, który kocha

Awatar użytkownika
cloner
Legenda Futbolu
Legenda Futbolu
Posty: 35271
Rejestracja: wt 08.03.2005 11:33
Reputacja: 2675
Kibicuje: PB
Kontakt:

Bieganie

Post autor: cloner » śr 22.08.2018 22:45

Zauważył. Jechałem 5 minut, dwa przystanki tramwajem do rodziców.
"Nie ustaniemy w poszukiwaniach a ich kresem będzie dojście do punktu wyjścia i poznanie go po raz pierwszy"

Awatar użytkownika
Ilka
Gwiazda
Gwiazda
Posty: 6055
Rejestracja: pt 16.06.2017 17:37
Reputacja: 864
Kibicuje: Widzew Barca MU Juve
Kontakt:

Bieganie

Post autor: Ilka » czw 23.08.2018 0:03

MK92 pisze: Kurczę, chyba jednak jesień zwycięża. Fantastycznie się biega w październiku czy nawet w listopadzie.
No nie biegało mi się źle w październiku i listopadzie. Nawet swego czasu w styczniu. Choć mam ten problem, że boję się, że się przeziębię ... :?
Ale zdecydowanie wolę ciepło. W 26-28 stopniach potrafiłam biegac bez problemów. Teraz nie ryzykowałam w te upały ...
Obrazek

MK92
Milanista
Posty: 1662
Rejestracja: sob 31.03.2018 18:00
Reputacja: 422
Kibicuje: AC Milan

Bieganie

Post autor: MK92 » czw 23.08.2018 0:40

Mnie zimą też się fajnie biega, ale bardziej gdzieś na obrzeżach. W mieście chodniki są często oblodzone, a powietrze jest nasycone dymem z kominów, przez co ciężko się oddycha. Pamiętam, że bardzo przyjemnie biegało mi się zimą przed 6:00 rano, kiedy w nocy napadało sporo śniegu, a nikt jeszcze nie zdążył go zgarnąć z chodników :)

Awatar użytkownika
cloner
Legenda Futbolu
Legenda Futbolu
Posty: 35271
Rejestracja: wt 08.03.2005 11:33
Reputacja: 2675
Kibicuje: PB
Kontakt:

Bieganie

Post autor: cloner » czw 23.08.2018 10:01

Ilka pisze: Teraz nie ryzykowałam w te upały ...
To po co pisałaś to:
viewtopic.php?p=1245721#p1245721 ??
"Nie ustaniemy w poszukiwaniach a ich kresem będzie dojście do punktu wyjścia i poznanie go po raz pierwszy"

Awatar użytkownika
Ilka
Gwiazda
Gwiazda
Posty: 6055
Rejestracja: pt 16.06.2017 17:37
Reputacja: 864
Kibicuje: Widzew Barca MU Juve
Kontakt:

Bieganie

Post autor: Ilka » czw 23.08.2018 10:38

MK92 pisze: Mnie zimą też się fajnie biega, ale bardziej gdzieś na obrzeżach. W mieście chodniki są często oblodzone, a powietrze jest nasycone dymem z kominów, przez co ciężko się oddycha. Pamiętam, że bardzo przyjemnie biegało mi się zimą przed 6:00 rano, kiedy w nocy napadało sporo śniegu, a nikt jeszcze nie zdążył go zgarnąć z chodników :)
Zeszłoroczny smog nie służył biegaczom, koszmarnie się oddychało ... ja nawet często rezygnowałam z wietrzenia pokoju przed snem, mimo że wietrze codziennie na ogól. Ja akurat mam blisko las więc biegam tam i co najwyżej tą ścieżkę odśnieżają biegacze - bieganiem :mrgreen:
cloner pisze:
Ilka pisze: Teraz nie ryzykowałam w te upały ...
To po co pisałaś to:
viewtopic.php?p=1245721#p1245721 ??
Przecież w tym tygodniu nie ma już upałów powyżej 30 stopni. Po za tym rano jest trochę chłodniej. Wolę biegać wieczorem ale teraz pracuje popołudniu więc mam ranki wolne. A w te upały i o 21 było nie do wytrzymania ;) Teraz jest lepiej :)
Obrazek

Awatar użytkownika
cloner
Legenda Futbolu
Legenda Futbolu
Posty: 35271
Rejestracja: wt 08.03.2005 11:33
Reputacja: 2675
Kibicuje: PB
Kontakt:

Bieganie

Post autor: cloner » czw 23.08.2018 10:44

CZyli zaczęłaś biegać, no to brawo.
"Nie ustaniemy w poszukiwaniach a ich kresem będzie dojście do punktu wyjścia i poznanie go po raz pierwszy"

Awatar użytkownika
Ilka
Gwiazda
Gwiazda
Posty: 6055
Rejestracja: pt 16.06.2017 17:37
Reputacja: 864
Kibicuje: Widzew Barca MU Juve
Kontakt:

Bieganie

Post autor: Ilka » czw 23.08.2018 10:48

cloner pisze: CZyli zaczęłaś biegać, no to brawo.
Biegać to za dużo powiedziane. Wczoraj przetruchtałam 2 km. Na początek wystarczy. W sobotę już pójdę na moje 3 km biegu ;) No a potem spróbuję całą trasę na Groty i z powrotem czyli 6km.
Obrazek

MK92
Milanista
Posty: 1662
Rejestracja: sob 31.03.2018 18:00
Reputacja: 422
Kibicuje: AC Milan

Bieganie

Post autor: MK92 » sob 25.08.2018 7:07

Właśnie wracam z kilkukilometrowego biegania do domu w swym rodzinnym mieście, do którego przyjechałem na weekend ;) Nie pamiętam, kiedy ostatni raz zmobilizowałem się do takiego porannego rozruchu. Chyba ponad rok temu to było. Pogoda po wczorajszej burzy jest dziś wymarzona. Pochmurno, ale bardzo rześko. Nad Bugiem lekka mgiełka. Wspaniały poranek :)

Mrtiner
Podawacz Piłek
Podawacz Piłek
Posty: 1
Rejestracja: pn 27.08.2018 9:24
Reputacja: 0

Bieganie

Post autor: Mrtiner » pn 27.08.2018 9:31

Ja staram się 2-3 razy w tygodniu po 10 km. Ciężko było się zebrać ale po paru treningach już jest spoko :)

MK92
Milanista
Posty: 1662
Rejestracja: sob 31.03.2018 18:00
Reputacja: 422
Kibicuje: AC Milan

Bieganie

Post autor: MK92 » pn 27.08.2018 10:55

No, grunt to się przyzwyczaić, narzucić sobie dyscyplinę, co trwa przynajmniej kilkanaście dni. Potem to już wchodzi w nawyk. Ja mam jednak problem ze słomianym zapałem ostatnio :(

ODPOWIEDZ

Wróć do „Inne sporty”