Domek nr 10 (temat luźny) - Strona 9626

[Chlopaczek]

I nie jestem glodny, nie mam pociagu do slodkosci czy w moim wypadku do czipsow - w tym roku idzie jeszcze lepiej bo odstawilem kolorowe napoje zero i pije tylko wode, czipsow tez nie kupilem jeszcze takze idzie to w dobra strone.

Ale Milan w tym roku ogladasz wiec jakim prawem mowisz ze dbasz o swoje zdrowie?

[Enjo]

.

8 lat poprzedniej dekady dobrze zaprawilo .

Wyszlo Ci to Grzesiu .

[Mr.Chris]

Jedzenie nie powinno wywoływać u nas wyrzutów sumienia przy żadnej okazji.

Wszystko zależy od metabolizmu, ale niestety fat pride zwykle kończy się na 50 u lekarza lub na 70 u grabarza.

Sam lubię sobie pojeść porządnie i nigdy nie wstydziłem się zdjąć koszulki na plaży pomimo nabytego jakieś 7 lat temu solidnego boilera, ale na dłuższą metę stwierdziłem, że sam ze swoim stylem życia się źle czuję i walczę z tym regularnie. Przez te parę lat przyjemności mam teraz spore nieprzyjemności. Ze zdrowiem póki co nie mam problemów, ale i tu muszę uważać, bo większość genów mam po tacie, który jest cukrzykiem (tak samo jak babcia), którzy dodatkowo mają tendencję do otyłości. Problemem dla mnie największym jest to, że nie mogę robić tego co lubię w sposób taki jak lubię. Kiedyś mogłem przejść kilkanaście kilometrów po górach, a teraz 10km spacer po w miarę równym terenie jest wyzwaniem. Podobnie jest z bieganiem, gdzie dystans maksymalny spadł o około połowę.

Gdybym kiedyś miał wyrzuty sumienia podczas jedzenia ciasta, to teraz bym był o wiele szczęśliwszym człowiekiem i pomimo bycia względnie tolerancyjnym, uważam, że promowanie nie dbania o dietę jest równoznaczne z okaleczaniem ludzi... Oczywiście działa to w dwie strony, modelki i kultura szczupłości też nie są dobre i zdrowe zarówno dla ciała jak i dla psychiki.

[Messi(as)]

W Biedrze dziś 12 szt za 4,99 zł.

A już jutro za 2.49 Pamiętam, że z 5 lat temu przy kasie oferowali pączki za 0,10 zł dla każdego, kto wyda 100 zł

Zdecydowanie lepiej mieć siwe włosy, niż ich nie mieć w ogóle. Zakola to prawdziwa tragedia

E tam gadasz. Wiesz ile oszczędzam na byciu łysym? Jakieś 20 zł rocznie na szamponie i minutę dziennie na czesaniu. A tak serio to pewnie, gdybym mógł to bym był kudłaty, ale co zrobić Choć przyznam szczerze, że nie wiem, czy w moim przypadku to genetyka, czy jednak stres. Swoim łysym łbem przetarłem ścieżkę w rodzinie, bo nikt nie miał takich problemów, więc pewnie to drugie miało spory wpływ.

[Hersk]

Mój tata w wieku 61 lat miał kruczoczarne włosy i zero zakoli. Liczę że geny zrobią swoje

[futbolowa]

Wszystko zależy od metabolizmu, ale niestety fat pride zwykle kończy się na 50 u lekarza lub na 70 u grabarza.

Sam lubię sobie pojeść porządnie i nigdy nie wstydziłem się zdjąć koszulki na plaży pomimo nabytego jakieś 7 lat temu solidnego boilera, ale na dłuższą metę stwierdziłem, że sam ze swoim stylem życia się źle czuję i walczę z tym regularnie. Przez te parę lat przyjemności mam teraz spore nieprzyjemności. Ze zdrowiem póki co nie mam problemów, ale i tu muszę uważać, bo większość genów mam po tacie, który jest cukrzykiem (tak samo jak babcia), którzy dodatkowo mają tendencję do otyłości. Problemem dla mnie największym jest to, że nie mogę robić tego co lubię w sposób taki jak lubię. Kiedyś mogłem przejść kilkanaście kilometrów po górach, a teraz 10km spacer po w miarę równym terenie jest wyzwaniem. Podobnie jest z bieganiem, gdzie dystans maksymalny spadł o około połowę.

Gdybym kiedyś miał wyrzuty sumienia podczas jedzenia ciasta, to teraz bym był o wiele szczęśliwszym człowiekiem i pomimo bycia względnie tolerancyjnym, uważam, że promowanie nie dbania o dietę jest równoznaczne z okaleczaniem ludzi... Oczywiście działa to w dwie strony, modelki i kultura szczupłości też nie są dobre i zdrowe zarówno dla ciała jak i dla psychiki.

Ale ja w ogóle nie miałam tego na myśli. Powinniśmy na tyle dbać o swoje zdrowie, że jak od czasu do czasu najdzie nas na pączki, to nie będziemy tego nazywać ani "cheat mealem" ani nie będziemy sobie tego wyrzucać. Bo jak sobie wyrzucamy, to z reguły kończy się jakimś drastycznym ucinaniem kalorii przez kolejny tydzień, detoksami i innymi szkodliwymi cudami. W zdrowej, zbilansowanej diecie jest też miejsce na pączka co jakiś czas i nie trzeba się na nie rzucać w ilościach hurtowych w dniu, w którym świat nam akurat na to pozwala.

Kojarzenie jedzenia z grzechem i wyrzutami sumienia świadczy o złych relacjach z jedzeniem, a złe relacje z jedzeniem kończą się np. łączeniem jedzenia z emocjami (dlatego gdy czujemy smutek, automatycznie sięgamy po furę słodyczy, bo poprawiają nam nastrój). I to właśnie miałam na myśli

[Mr.Chris]

Ale ja w ogóle nie miałam tego na myśli.

W takim razie przepraszam zabrzmiało dla mnie jak coraz modniejsze ostatnio na zachodzie fat pride.

[Eyesmon]

Prywata. Ma ktoś kogoś w Samsung Polska jak najbliżej działu obsługi klienta?

[DDK]

Pozdro z półwyspu Helskiego! Dalej zwiedzamy z Vito świat!

[roque]

Na wybrzeżu bardzo mocno wieje, zapowiadali orkan i oby bez większych strat materialnych. Ale jakie zajebiste powietrze po takiej wichurze jest. A dodatkowo nad samym morzem stężenie jodu jest wtedy największe, także na zdrowie może wyjść taka pogoda

[matt_]

Widzę, że w Szczecinie tak samo ciepło, też 10 stopni.

[DDK]

Teraz Google pokazuje że wieje koło 55km/h i chodzenie pod wiatr to ciezka sprawa. W nocy ma być koło 70km/h, a nad ranem jeszcze ponad 60. Mam plan iść biegać. Jak się uda to na 10km może zrobię zyciowke. A wrócę najwyżej taxa.

Jak z psem wyszedłem to dostawal głupawki- tu morze, tu wiatr, tu wszystko lata. Zajebiscie się wychodzi za to z sauny zewnętrznej w samym ręczniku w taka wichurę. Po 3 sekundach człowiek ma ochotę siedzieć w niej cała noc.

[roque]

Niby ciepło ale dość mocno wieje no i deszcz co chwilę praktycznie od 10-11, także z domu nie chce się wychodzić

No na Helu jutro też zapowiada się bardzo wietrznie, w Szczecinie o 8 rano już tylko 20 km/h i im później tym coraz słabiej, także mecz z Wartą o 20:00 niezagrożony

[sci]

U nas też wieje, ale ten wiatr taki ciepły...przyjemny

[Rezus]

Wychodzić się nie chce... A pracować trzeba, u mnie bez wiatru ale spodnie już mam mokre, a to w sumie ledwo zacząłem.