swiatpilki.com

Slowem wstepu o tymze sporcie.

Le parkour jest to sport, który powstał we Francji, zapoczątkował go David Belle. Dosłownie na język polski oznacza "bieg", "droga do przebycia". Le parkour (PK) ma również inną swoją nazwę "free runing"(swobodny bieg).
PK jest sportem ekstremalnym i wymagającym sprawności fizycznej, ale od innych sportów tego typu wyróżnia go to, że jest pewnego rodzaju sztuką. W sporcie tym chodzi o to, aby pokonać tor przeszkód jak najsprawniej, jak najszybciej i jak najpłynniej. Najbardziej emocjonującym faktem jednak jest to, że naszym torem przeszkód jest miasto. Wszystko to co nas otacza może stać się przeszkodą, którą można pokonać. To w jaki sposób pokonujemy przeszkode zależy tylko od naszej wyobraźni i naszych możliwości. Nastepnym plusem jest to, że parkour nie wymaga żadnego drogiego wyposażenia - jak w innych sportach ekstremalnych - potrzebna jest tylko para butów, która spełni nasze wymagania.

text pochodzi z www " http://justkeepwalking.prv.pl/ "


Sam z treningiem dopiero sie rozkrecam, mialem juz sie kiedys za to wziasc, jednak dopiero teraz znalazlem kilku innych zapalencow do tego sportu. Obecnie zaczynam sie itroche bawic po dachach, balkonach czy barierkach, ale martwi mnie ze robi sie coraz zimniej i coraz mniej bedzie mozna biegac Oby tylko nie bylo mokro badz slisko

No sport jest ekstra Też kiedyś się w to bawiłem , ale jakoś ze mnie uszła chęć. Trzeba podkreślić , że na początku można się nieźle poobijać. Polecam , ale żeby dojść do mistrzostwa trzeba kilku lat treningów

Ja wlasnie sciagnalem film YAMAKASI i tam wlasnie wywijali tak po miescie i po domach, fajny byl ten moty w jak dwom rotweilerom uciekli to bylo mistrzostwo. Ogolnie polecam ten film jak komus sie bardzo podoba ten sport. Ja osobicie sie za to nie biore bo ja trenuje chodzenie z pilka (oczywiscie żonglujac nogami) czyli takie jakby freestyle z pilka po ulicy

POZDRO

Interisci sie zabrali do dyskusji

Ja trenuje karate i dzieki temu mam juz jakies tam przygotowanie. Niestety jestem wysoki i musze jeszcze popracowac nad koordynacja co jest dosc trudne

Smitu a masz może jeszcze jakieś filmiki o tym Le parkour , ale nie te z tej http://justkeepwalking.prv.pl/ stronki bo już sobie obejrzalem.

Ja próbowałem coś doszłem do zrobienia salta do przodu,ale boje sie jeszcze troc he skakać

http://s50.yousendit.com/d.aspx?id=2UUL ... S8QBF7W2EB
Polecam ten filmik z Davidem Belle. Nie ma w nim glosu, ale obraz jest wazniejszy. Ja trenuje troche dluzej od Smita. Ale mam problemy z kolanem. Musze na nie uwazac i cwiczyc w sciagaczu. Jak beda jakies pytania co do treningow itp. to chetnie odpowiem.

jak wy robicie treningi ? bo ja z kumplami wypożyczam co tydzień salę i trenujemy... a w tygodniu to na podwórku lub na wfie szpanujemy podzielcie sie

adamek pisze:jak wy robicie treningi ?

To zalezy. Albo zostaje w domu i wtedy podciaganie na drazku, pompki i przysiady( bo wiadomo ze rece i kolana sa najwazniejsze). Albo bieganie po ulicach i skakanie przez rozne przeszkody

adamek pisze:na wfie szpanujemy

Czym szpanujecie na wfie??

np. u nas na hali są takie długie zasłony 4 podzielające hale na 3 części... i jak są zwinięte to my często robimy se zawody że kto jak najszybciej wejdzie na samą góre i zjedzie na dół(wysokość jakieś 2 piętra albo i więcej) albo bierzemy materaze i salta robimy lub skaczemy z wysokości 1.5 piętra na materace 4 na siebie ułożone z trybun(bo u nas na sali są ułożone tak rybuny że między 3 trybunami są 2 wejscia na sale )

Mam jeden filmik, z tytuły wnioskuje, że Rusek to robi (dobrze sie po ścianach wspina )

http://rapidshare.de/files/4877129/urban_ninja.wmv.html

Ja raczej tego sportu nie będe próbował, bo jestem podatny na kontuzje, i pewnie jak 1 dzień bym ćwiczył a następne 2 tygodnie miałbym z głowy . A wysokości z jakich oni skaczą troche mnie przerażają

Wogole ja polecam te stronke

http://perso.wanadoo.fr/le.parkour/english/

Tam macie tutoriale, treningi, obrazki, klipy i wszytko co potrzebne aby uczyc sie LeParkouru A moze jednak bym sprobowal ??

POZDRO

Zawsze mi sie to podobalo. Kiedys ogladalme w telewizji pewna grupke Francuzow i nie chcialo mi sie wierzyc w to co oni robia. Nie jest to wcale latwe, ale mysle ze wystarczyloby troche pobiegac, poskakac i jakos samo by z czasem przyszlo. Najlepiej jest chyba trenowac w miescie, tam gdzie jest najwiecej przeszkod itp.

U mnie teraz jest hit..mopj kumpel z klasy jako pierwszy to zacząl w Zabrzu z ekipą teraz jets ok.20 takich ekip w całym Zabrzu..radzą obie całkiem nieźle... nawet mam jeden filmik(konkretny-wyjebioza) ale nie wiem jak go umiescić...chyba ze znajde jescze linka to go wam podam...ogolnie to zajebiscie wygląda tylko nieodswiadczenie moga sie nabawić poważnych kontuzji....pozdro:)

krako_91 pisze:U mnie teraz jest hit..mopj kumpel z klasy jako pierwszy to zacząl w Zabrzu z ekipą teraz jets ok.20 takich ekip w całym Zabrzu..radzą obie całkiem nieźle... nawet mam jeden filmik(konkretny-wyjebioza) ale nie wiem jak go umiescić...chyba ze znajde jescze linka to go wam podam...ogolnie to zajebiscie wygląda tylko nieodswiadczenie moga sie nabawić poważnych kontuzji....pozdro:)

www.yousendit.com na tej stronie zupoladujesz ten plik z parkourem swoich kumpli. Czekamy

Wskazujesz plik i klikasz send it ...

POZDRO