Domek nr 10 (temat luźny)

[sci]

Chciałem się tylko pochwalić, że zrobiłem pierwsze kroki w chodzeniu na rękach.

Ale trafiłeś, ja od kilku treningów uczę się na razie stania na rękach, mam nadzieję, że za parę tygodni też uda się trochę pochodzić

A tu krótki filmik z niedzielnego turnieju:

Stanie trudniejsze od chodzenia. założyłem sobie na ten rok, że będę robił muscle upy, pistolsy i że będę umiał przejść więcej niż 2 metry na rękach. Zostały muscle upy.

[DDK]

To ja na ten rok mam plan zrobić flagę i wytrzymać 5 sekund i nauczyć się pompek stojąc na rękach.

[cloner]

Chodzić to może średnio, ale ze staniem na rękach to nie miałem żadnych problemów 20 lat temu.

[futbolowa]

Jak jesteś na swoim to przy wzroście najniższej zapłacisz większy zus,ale pensja już wyższa z tego względu nie będzie

Dla mnie uzależnianie wysokości składki od najniższej krajowej jest jakimś totalnym absurdem.
Mimo że co jakiś czas podnoszę stawki, w życiu nie dogonię tempa wzrostu wysokości składek, bo mi klienci powiedzą, że "pani, tyle to nie".

[sci]

To ja na ten rok mam plan zrobić flagę i wytrzymać 5 sekund i nauczyć się pompek stojąc na rękach.

hspu zrobię 2-3 repy

[Eyesmon]

Idźcie se do tematu siłownia z tym staniem na rękach:)

[Delpiero14]

Ty wrzucasz tu zdjęcia, to inni nie mogą pisać o staniu na rękach?

[Rezus]

Poza tym ma to niewiele wspólnego z siłownią
E: @Eyesmon pozdro

Spoiler:

[DDK]

Chodzić to może średnio, ale ze staniem na rękach to nie miałem żadnych problemów 20 lat temu.

Ale stanie na rękach przy ścianie czy bez ściany? Bo przy ścianie to żaden problem. Bez ściany stanac na 2-3 sekunty to też spoko, ale wytrzymać 30 sekund to już nie taka prosta sprawa

hspu zrobię 2-3 repy

Nie no to ja pod flagę robiłem 4 serie po 14 na szerokim rozstawie bo to jedno z ćwiczeń przygotowujących.

[cloner]

Ale stanie na rękach przy ścianie czy bez ściany? Bo przy ścianie to żaden problem. Bez ściany stanac na 2-3 sekunty to też spoko, ale wytrzymać 30 sekund to już nie taka prosta sprawa

Uczyłem się przy ścianie, ale spokojnie te 10 sekund bez asekuracji udawało się utrzymać. To było w ramach "ogólnorozwojówki" na materacach, gdy trenowalem lekką atletykę.

[DDK]

No tak, za dzieciaka też te parę sekund się potrafiło, a jak ostatnio przed meczem kumpel z tym wyskoczył to się okazało, że cieżko w ogóle złapać równowagę na 2 sekundy. Ty pewnie i tak byłeś za dzieciaka 3 poziomy wyżej dzięki treningom lekkiej, ale ciekawe jakby teraz poszło, możesz spróbować

[cloner]

Teraz wolę nie próbować, bo nie utrzymam swojego brzucha nawet na sekundę

[Eyesmon]

Ty wrzucasz tu zdjęcia, to inni nie mogą pisać o staniu na rękach?

Które potem admin przerzuca do "Wasze zdjecia" tak że słabe prowo;)

[Boromir]

"Ty go trzymaj ja lecę po radiowóz"

Wypad z celi.

[piotrcies]

Które potem admin przerzuca do "Wasze zdjecia" tak że słabe prowo;)

o ile się nie mylę, to ty pierwszy miałeś problem z "zaśmiecaniem" domku, jak pisaliśmy tu kiedyś o 1z10. I zrobiliśmy właściwy temat, trzymając się go później. Jakbyś wrzucił jedno zdjęcie co jakiś czas, to też by nie było problemu, ale jak wrzucasz foty czasem dzień w dzień, to - idąc twoim tokiem myślenia - zaśmiecasz domek. Tak że ja tylko pilnuję standardów, których sam wymagasz.