swiatpilki.com

W USA wtedy byłem i mnie chyba ominęło. Fajna niespodzianka

Dodatkowo weekendowo otwarte bramki są na trasie Toruń- Gdańsk. Nie są to jakieś kosmiczne pieniądze wbrew pozorom

Wynika z tego że wszystkie państwowe odcinki zeszły z opłat

Eyesmon pisze: ↑

17 lip 2023, 19:41

Wynika z tego że wszystkie państwowe odcinki zeszły z opłat

Wybory za pasem!

Co odjebałem w niedziele. Mam jakieś tam odzywki co bierzemy w trakcie turniejów typu kofeina, betka, kreatyna. Raczej standard. Od jakiegoś czasu biorę dodatkowo joszkę, której normalna dawka dzienna to 6 tabletek i bierze się ją 30min przed wysiłkiem. No i w ferworze wszystkiego w szatni wziąłem... 6 tabletek kofeiny. Oczywiście w drodze na turniej chwile wczesniej jeszcze monster, wiec wychodzi ze przyjalem w ciagu 30min jakies 1360mg kofeiny, gdzie w większości źródeł dawka, gdzie są pierwsza objawy przedawkowania to jakieś 500mg. W sumie to tak jakbym wypił na raz 17 redbulli albo 25 kaw parzonych lub 7 espresso.

Znam sie troche na odzywkach i raczej byłem spokojny, ale pierwsze 3h było mimo wszystko trochę nerwowe

Robimy ankietę kiedy zawał?

DDK pisze: ↑

17 lip 2023, 23:13

Od jakiegoś czasu biorę dodatkowo joszkę, której normalna dawka dzienna to 6 tabletek i bierze się ją 30min przed wysiłkiem

Ona nie została wycofana ze sprzedaży już jakiś czas temu?

cloner pisze: ↑

17 lip 2023, 23:26

Robimy ankietę kiedy zawał?

poczytaj o powiązaniach kofeiny z zawałem.

Berele Lewartow pisze: ↑

17 lip 2023, 23:43

Ona nie została wycofana ze sprzedaży już jakiś czas temu?

to już chyba dawno, ale to jeden z bardziej znanych i dostępnych spalaczy i raczej nei ma żadnych problemów żeby zakupić. Raz kupowałem w ogóle w jakimś sklepie medycznym.

PS. pełne drżenie rąk do zera zeszło po 7-8h. Żeby nie mieć żadnego zjazdu w czasie tych 8h ratowałem się jeszcze jednym redbullem, ale to już typowo w ramach zaleceń.

DDK pisze: ↑

17 lip 2023, 23:47

poczytaj o powiązaniach kofeiny z zawałem.

Ty też. Ja tyle nie biorę.
Z fartem.

cloner pisze: ↑

17 lip 2023, 23:51

Ty też. Ja tyle nie biorę.
Z fartem.

ale się wypowiadasz na ten temat, więc chyba masz coś ciekawego do powiedzenia?

Użyj Google, poczytaj wypowiedzi ekspertów. Ale wiem wiem, twoja druga połowa na pewno wie od nich lepiej.

Ok.

To tak w temacie ostatnio wywolanym na temat wczasow nad polskim morzem.

https://i.pl/bakterie-kalowe-w-lodach-z ... 4-17727225

Az mi sie przypomnialo jak ostatnio w Swinoujsciu za 2 gofry zaplacilem ponad 60 zl. Widocznie musialy byc bardziej na bogato niz myslalem.

@DDK Dałeś radę w ogóle biegać po tym?

1. Jesteś PKP. Są wakacje więc się nudzisz
2. Przypominasz sobie że początkiem września ma być beatyfikacja rodziny Ulmow
3. Trzeba to upamiętnić więc ogarniasz specjalna grafikę z tekstem "Zamordowani przez Niemców za ratowanie Żydów podczas II Wojny Światowej” i przystrajasz tym lokomotywe
4. Wysyłasz ten pociąg na regularny kurs Przemysl - Berlin, co złego może się stać?
5. Rozsiadasz się zadowolony w poczuciu dobrze spełnionego obowiązku

To nie fejk

Wysłane z mojego Pixel 7 przy użyciu Tapatalka