swiatpilki.com

Mr.Chris pisze: ↑
28 lip 2025, 16:14

19B10 pisze: ↑
28 lip 2025, 16:10
To chyba piwo, albo pięć, mi się teraz należy?
Jedno, dwa, góra osiem. Ponieważ alkohol pity z umiarem nie szkodzi nawet w dużych ilościach.

Dobrze przeczytać głos rozsądku.

Delpiero14 pisze: ↑
28 lip 2025, 16:06

Rezus pisze: ↑
28 lip 2025, 11:12
Krew oddana, kebs o*ebany, browarek strzelony. To jest dobry poniedziałek
ja wróciłem do oddawania krwi… po 11 latach przerwy. Oczywiście klasycznie zrobił mi się wielki krwiak na lapie który jeszcze w całości nie zniknął, po trzech tygodniach od pobrania.

Fajnie teraz to wszystko się odbywa, wchodzisz, pobierasz numerek i wszystko już idzie samo, szybko i sprawnie. Wrócę pewnie do regularnego oddawania, w końcu dodatkowe dwa dni wolnego piechotą nie chodzą.

Aczkolwiek jak sobie przypomnę że te lata temu za oddanie dostawało się chyba z 8 czekolad tak teraz to mega bieda pod tym względem, a ma być ponoć jeszcze biedniej (tzn ja to ogólnie mam wywalone w te słodycze bo i tak tego nie jem, podaję zwyczajnie w ramach ciekawostki, bo jakieś łasuchy mogą być poważnie rozczarowane).

Dwa razy zalałem się krwią po oddaniu (dobrych kilka minut trzymałem rękę w górze, zaciskając miejsce ukłucia). Teraz, po trzymaniu ręki w górze, siedzę na kawie normalnie ze zgiętą ponad 10 min żeby zatamowało się ale, o dziwo, nie mam siniaka kompletnie. Dziwny jest ten świat.

To ja się pochwalę, że odebrałem niedawno taką odznakę

Brązowa, III stopnia

. Oddaje dalej, i zobaczymy, jak ze zdrowiem będzie i czy pozwoli zebrać następne odznaczenia, bo to już jednak jest wieloletnie poświęcenie. Na brązową to ponad 3 lata regularnych donacji mi zeszło. Przy czym nie nabijam osoczem czy płytkami które można oddawać częściej, a zawsze leci krew pełna.

Obrazek

Też taką posiadam, na razie donacje mam wstrzymane, bo przy dalekich wyjazdach poza Europę trzeba czekać rok karencji na kolejne oddanie.

Miałem, przymusowe, 5 lat przerwy ale 13.95 mi się zebrało.

Keres pisze: ↑
28 lip 2025, 16:52
Też taką posiadam, na razie donacje mam wstrzymane, bo przy dalekich wyjazdach poza Europę trzeba czekać rok karencji na kolejne oddanie.

do tego jest dużo przeciwskazań ogólnie. Mnie kiedyś odrzucili bo ćwiczyłem wtedy na siłowni i brałem odżywki białkowe. Do tego jakieś tatuaże czy zabiegi dentystyczne również wykluczają. No sporo ogólnie tego.

Jprdl, położyłem się na kanapie przed tv i spałem 2,5 h, a nocą spałem ponad 9. Widać organizm potrzebował regeneracji.

Albo jestes meteopata

cloner pisze: ↑
28 lip 2025, 18:40
Jprdl, położyłem się na kanapie przed tv i spałem 2,5 h, a nocą spałem ponad 9. Widać organizm potrzebował regeneracji.

Często tak mam. Pewnie przez tryb zmianowy i forsowanie organizmu często (siłka, bieganie, nocka to mocna kombinacja

).

Z piątku na sobotę spałem ok 4h, z soboty na niedzielę ok 6, więc były niedobory

Dobrze, że ostatnio spontanicznie udało się wyrwać w Tatry, bo prognozy na najbliższy czas nie napawają optymizmem. Niedawno była pierwsza pełnoprawna wyprawa, a na ten moment mam już zdobyte 5 szczytów powyżej 2000 metrów. Góry niemiłosiernie wciągając

ja liczę, że się coś zmieni jeszcze coś bo w piątek mam wesele, ale z racji, że nie bardzo mam ochotę pić to w sobotę pojechałbym też gdzieś w góry z Vito.

@cloner ponoć w Bytomiu jakaś powódź. Jak się tam trzymasz? Organizować akcje ratunkową?

No jest powódź w Bytomiu czy nie ma?

swiatpilki.com

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)

Domek nr 10 (temat luźny)