Generalnie mojemu organizmowi wystarcza ta ilość. Przynajmniej tak mi się wydaje. Pije między seriami, bo w trakcie nie ma za bardzo jak. Musiałabym z wodą przechodzić z ćwiczenia na ćwiczenie, bo przerw żadnych nie ma. Dopiero po serii ze dwie czy góra trzy minuty przerwy
trening męczący, ale bardzo mi się podoba. I jest mobilizacja, bo trzeba się zapisać, a jak jest się zapisanym no to głupio nie iść 