- Premier League 25/26
- Championship
- FA Cup
- Leeds United
- Liverpool
- Manchester City
- Manchester United
- La Liga
- Barcelona
- Real Madryt
- UD Las Palmas
- Valencia
- Bundesliga
- Puchar Niemiec
- Borussia Dortmund
- Hertha BSC
- Red Bull Lipsk
- TSG 1899 Hoffenheim
- VFL Bochum
- PKO Ekstraklasa 25/26
- 1 liga
- 2 liga
- Puchar Polski
- Polscy kibice
- Trenerska ruletka
- Legia Warszawa
- Pogoń Szczecin
- Widzew Łódź
- Wisła Kraków
- Zagłębie Lubin
- Reprezentacja Polski Kobiet
-
myhalek_acm
- Kapitan
- Posty: 3188
- Rejestracja: 21 maja 2006, 13:16
- Reputacja: 102
- Lokalizacja: B-stok
Re: Ułożenie treningu w domu HELP
Re: Ułożenie treningu w domu HELP
Kup sobie ksiązke Olivier Lafaya "Trenning siłowy BEZ SZPRZETU " . Masz tam cała niezbędna wiedze , a takze kompletne programy trenningowe dopasowane do twoich mozliwosci ktore sam mozesz rowniez z ta ksiazka sprawdzic . Sam z niej korzystam i sobie chwale .