Trening Enjoya pobudza jesli sie stoi z wynikami i masą- moj organizm fajnie reaguje i czuje że jesli zmienie go znowu na swój to pojde do przodu z masa.
wielu ludzi mysli ze koks idzie na siłke pomach troszke i rosnie- niestety, jesli ktoś chce w czysty sposób zrobić fajną mase to musi się duzo postarać i myśleć.
wiadomo ze można sie inaczej ,,domasować,, ale tego nie polecam bo widze że to zabawa na krótką mete i odbiera calą zabawe.



