Klub z mojego miasta. Założony w 1964 roku jako klub wielosekcyjny (piłka nożna, żużel, judo i 15 innych sekcji sportowych). W 1990 roku sekcja piłkarska upadła. W 2003 roku doszło do reaktywacji klubu pod nazwą Energetyk ROW Rybnik (Energetyk bo przez wiele lat głównym sponsorem była Elektrownia Rybnik) i po kilkunastu latach walki w 2015 roku przywrócono stary herb, tradycyjną nazwę a nieco wcześniej zmieniono barwy na zielono czarne.
Klub grał nawet niedawno w I lidze po sensacyjnym awansie z II ligi, ale po roku wrócił do II ligi. Miał szansę rok temu awansować do II ligi, ale piłkarze w ostatnim meczu spartolili sprawę. Miasto Rybnik obcięło dotacje dla klubu przez co klub musi grać głównie juniorami i niedoświadczonymi piłkarzami i cel z walki o awans został zamieniony na ambicje by utrzymać się w II lidze. Niestety ludzie którzy zarządzają klubem są powiązani z PiSem, władze miasta od poprzednich wyborów to PO, a wcześniej prezydentem Rybnika była osoba niezależna która pozwalała na wysokie dotacje dla klubu. Ot, konflikt interesów na którym klub traci.
Z strony kibicowskiej ROW Rybnik to zgoda Górnika Zabrze. Sytuacja jest specyficzna, bo ludzie z Rybnika chętniej jeżdzą na Górnik Zabrze niż na ROW, nawet jakby nie było tej zgody to Rybniczanie by jeździli na Górnik, no ale oficjalnie to jest zgoda. Jednak Rybnik to miasto Górnika od pokoleń i nic tego nie zmieni. Całe miasto poza jedną dzielnicą kibicuje Górnikowi.
Sam ROW miewał niezłe liczby, 500 w meczu z Odrą Pole, 380 na meczu z GKS Katowice, ponad 400 w Sosnowcu z Zagłębiem. Teraz przez bardzo średnie wyniki w II lidze mało kto chodzi na ROW, średnia na młynie to tragedia, nieco lepiej to wygląda na wyjazdach.
Dodatkowo kibice piłkarskiego ROW'u mają kosę z kibicami żużlowego klubu i niejako konkurujemy z żużlem w mieście.
Z tego klubu wywodzą się tacy piłkarze Piotr Mandrysz, Marcin Wodecki, Michał Buchalik, Eugeniusz Lerch, Marcin Malinowski, Piotr Piekarczyk. Grał tutaj też ojciec Łukasza Podolskiego. A w europejskich pucharach w Pucharze Intertoto pokonaliśmy nawet Borussie Dortmund. Raz ROW Rybnik był w finale Pucharu Polski. Razem w Ekstraklasie spędził 7 sezonów.