Keres niedobory zelaza uzupelnia sie kwasem foliowym, ale czemu chcesz to robic? Niski poziom tego pierwiastka oznacza albo ciaze, albo anemie. Nie ma co sie suplementowac, jesli nie masz stwierdzonej tej drugiej.
Tomus zalezy w sumie od przyczyny, choc wiekszosc ma zwiazek ze stanem zapalnym. Stad leczenie lekami typu NLPZ - niestereoidowe leki p/zapalne. Voltaren zawiera diklofenak, lek z tej grupy i IMO jest dobrym wyborem. Zawsze lepiej podawac lek miejscowo, a nie ogolnie, unikasz skutkow ubocznych. Jesli jednak Ci nie pomaga to sprobowalbym masci ketonal. Jesli dalej nic to zostaja tabletki, a wtedy mamy niezle pole do popisu. Na rynku sa nowe, ulepszone NLPZy - dexketoprofen (dexak) i aceklofenak (nie pamietam). Ten drugi dziala cuda na mojej mamie, majacej od lat problemy zwyrodnieniowe kregoslupa. To podobna broszka co Twoja rwa kulszowa, wiec moglbym Ci to polecic. Niestety na recepte, dexak jest bez.
Zastrzyki, o ktorych mowisz to nic innego, jak w/w blokada.