Bieganie

Awatar użytkownika
DDK
Legenda Futbolu
Legenda Futbolu
Posty: 17043
Rejestracja: 09 sty 2012, 0:01
Reputacja: 5299
Kibicuję: Tylko WISŁA
🪑D#13🪑R#15⭐W#6

Bieganie

Post autor: DDK » 22 wrz 2016, 22:02

ja biegałem średnio z szybkością ok. 10km/h (6min/km) i robiłem od 8km do rekordowo 18,5km.

Czasami się zdarzało coś krótszego i szybkiego, właśnie koło 5km w tempie ok 5min/km.

Wróć do „Inne sporty”