Najszybszy mam przeważnie drugi kilometr I pewnie wtedy ten pomiar. Kiedyś robiłam sobie interwały ale teraz jeszcze nie zaczelam.
Ogólnie to zawsze mam problem z równym tempem. Nie potrafię biec jednym, najlepiej na początek wolnym tempem. Muszę sie nauczyć tego
MK92
Zima się zbliża więc wszystko przed Tobą.
Zazdroszczę tej zimowe motywacji A plener taki zimowy piękny 
Ale teraz slabo z zimami Może jak zacznę teraz biegac to i w zime mi sie uda