Właśnie wczoraj robiłem poprawki i triceps, ale nigdy tak dobrze nie czulem sie po tatuazu. Ostatnio po bicepsie to jeszcze po 10 dniach czulem ze mam cała rękę jakby poharatana, a tutaj już dzisiaj czuje ze mógłbym cwiczyć. Zrobie sobie chyba weekend przerwy i w pon wracam do treningow.
Zrobie potem fotke moze, bo ręke mam w 99% skończoną. Zostały poprawki na bicepsie na jakies 15 minut.



