zauważyłeś faktycznie różnice w odporności organizmu na przeziębienia przez to?Mr.Chris pisze: ↑28 cze 2026, 13:34Parę lat temu zmusiłem się do rozpoczęcia regularnych zimnych pryszniców przynajmniej raz w tygodniu. Dopiero teraz zdaję sobie sprawę jak zajebista to była decyzja, bo pomijając to że jakiekolwiek przeziębienie niemal nic mi nie robi i szybko mija, to wejście teraz pod zimny prysznic parę razy dziennie nie robi żadnego problemu. Właściwie to zdałem sobie sprawę, że od kilku dni w ogóle nie korzystam z ciepłej wody z wyjątkiem opłukania się przed wieczornym prysznicem, który i tak kończę zimnym natryskiem.



