np w wakacje mogłem zjeść 6 truskawek!! dosłownie 6 a i jak bardzo byłem zmeczony to mogłem (ale nie zalecane dodać łyzke cukru 
) padaka z ta dieta ale dobra jest na zachowanie wagi. Przez 2 lata przytyłem 0,5kg a sułem sie troche. Nie moge za duzo bo bede za bardzo oporny