Siłownia - Kulturystyka

Awatar użytkownika
Łukasz_
Kapitan
Kapitan
Posty: 3563
Rejestracja: 12 wrz 2005, 19:59
Reputacja: 0
Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice

Post autor: Łukasz_ » 08 sty 2008, 23:18

A ja polecam 4 tony węgla znieść do piwnicy na -10 w śniegu ;)

A wracając do tematu to siłownie mam tylko w ramach treningu piłkarskiego i nie ćwiczymy raczej na ciężar itd. lecz na szybkość i wytrzymałość. Nie mam pojęcia ile jestem w stanie wypchać na 1 raz ?

Wróć do „Inne sporty”