A dla odmiany robiłem od 2 miesięcy trening na wyskok, sam się sobie dziwię, że dałem radę i nie odpuściłem, chociaż było strasznie ciężko, szczególnie ławeczka przy ścianie. Teraz skaczę koło 10 centymetrów wyżej, zawsze coś, ale ogólnie całego treningu nie polecam. Mam teraz zwolnienie z wuefu, na tydzień, ze względu na stawy.- Premier League 26/27
- Championship
- FA Cup
- Leeds United
- Liverpool
- Manchester City
- Manchester United
- La Liga
- Barcelona
- Real Madryt
- UD Las Palmas
- Valencia
- Bundesliga
- Puchar Niemiec
- Borussia Dortmund
- Hertha BSC
- Red Bull Lipsk
- TSG 1899 Hoffenheim
- VFL Bochum
- PKO Ekstraklasa 25/26
- 1 liga
- 2 liga
- Puchar Polski
- Polscy kibice
- Trenerska ruletka
- Legia Warszawa
- Pogoń Szczecin
- Widzew Łódź
- Wisła Kraków
- Zagłębie Lubin
- Reprezentacja Polski Kobiet
Siłownia - Kulturystyka
Co do 6 Weidera, to sam kiedyś ją robiłem, ale doszedłem jedynie do 25 dnia, głównie dlatego, że nie wytrzymywałem już aż tylu serii i powtórzeń. Jestem za słaby A dla odmiany robiłem od 2 miesięcy trening na wyskok, sam się sobie dziwię, że dałem radę i nie odpuściłem, chociaż było strasznie ciężko, szczególnie ławeczka przy ścianie. Teraz skaczę koło 10 centymetrów wyżej, zawsze coś, ale ogólnie całego treningu nie polecam. Mam teraz zwolnienie z wuefu, na tydzień, ze względu na stawy.
A dla odmiany robiłem od 2 miesięcy trening na wyskok, sam się sobie dziwię, że dałem radę i nie odpuściłem, chociaż było strasznie ciężko, szczególnie ławeczka przy ścianie. Teraz skaczę koło 10 centymetrów wyżej, zawsze coś, ale ogólnie całego treningu nie polecam. Mam teraz zwolnienie z wuefu, na tydzień, ze względu na stawy.