Re: F.C. Barcelona (zbiorczy) (cz.2)

Awatar użytkownika
rkoeman
Lider Drużyny
Lider Drużyny
Posty: 2098
Rejestracja: 16 wrz 2006, 23:27
Reputacja: 0

Re: F.C. Barcelona (zbiorczy) (cz.2)

Post autor: rkoeman » 13 lis 2008, 16:24

a slyszales o czyms takim jak budowanie formy by grac co 3 dni i tak zwane mikrocykle? widac fizjolog uznal kto ile powinien w tym tygodniu zagrac minut i tego sie trzymali. kontuzje mozna zlapac rowniez na treningu

Wróć do „Hiszpania”