Dla lepszego efektu musisz sam ustalać reżimy. Nie ma sensu np uczyć stopera wykańczania sytuacji, czy napastnika gry w obronie. Ja mam dawno już opracowana i zapisane w folderze sprawdzone reżimy na każdą możliwą pozycję, aby nie gimnastykować się z tym za każdym razem, gdy zacznę nową karieręsbQ pisze:A jeśli chodzi o trening, to używacie jakiegoś ogólnego reżimu treningowego, czy dla każdej pozycji/zawodnika ustawiacie indywidualnie? Bo szczerze mówiąc nie wiem na co się zdecydować. Kiedyś bawiłem się w to indywidualne ustawianie, jednak jestem ciekaw, czy jest to rzeczywiście skuteczniejsze od ogólnego treningu ?
