Trochę mit. Ja od jakichś 6 miesięcy jem radykalnie mniej niż wcześniej i efektów prawie żadnych. Wydaje mi się, że kwestią zasadniczą jest nie to, ile jesz, ale co jesz z uwzględnieniem odpowiedniej pory. Jeśli ktoś nażre się późnym wieczorem, to raczej nie ma co liczyć na efekty.masacra pisze:Najlepsza dieta w histori to po prostu dieta MŻ. Polecam



