- Premier League 26/27
- Championship
- FA Cup
- Leeds United
- Liverpool
- Manchester City
- Manchester United
- La Liga
- Barcelona
- Real Madryt
- UD Las Palmas
- Valencia
- Bundesliga
- Puchar Niemiec
- Borussia Dortmund
- Hertha BSC
- Red Bull Lipsk
- TSG 1899 Hoffenheim
- VFL Bochum
- PKO Ekstraklasa 25/26
- 1 liga
- 2 liga
- Puchar Polski
- Polscy kibice
- Trenerska ruletka
- Legia Warszawa
- Pogoń Szczecin
- Widzew Łódź
- Wisła Kraków
- Zagłębie Lubin
- Reprezentacja Polski Kobiet
Re: Siłownia - Kulturystyka
Re: Siłownia - Kulturystyka
ja robiłem thrusters http://www.youtube.com/watch?v=peLFTePbfDQ i przy ostatnich seriach było dość ostro, burpees fajnie wygląda, ale nadgarstek mam zrąbany lekko i chcę jak najmniej obciążać.