Warto też profilaktycznie psikać gardło jakimś gardimaxem. To samo z nosem, tylko tu trzeba uważać na wysuszający śluzówkę alkohol. Można kupić np. srebro koloidalne, mimo że służy na co dzień właśnie do odkażania gardła i walić nim po nosie. Jeśli piecze - wybija bakterie i była to dobra decyzja.









