Kroki - amatorka, no-pro :) - Strona 14

[BadBoy]

Ja miałem założenie na 20k dziennie, ale przy pracy na 3 zmiany jest to duże wyzwanie

To zależy. Ja pracuję na trzy zmiany tylko, że fizycznie i czasami w samej pracy mam kilkanaście tysięcy, koło 15k nawet.

Zależy od pracy oczywiście. Ja na nockach i pierwszych zmianach to jestem w stanie pod 30k dziennie spokojnie wykręcić. Ale drugie zmiany (praca na 13:00) to już jest wyzwanie bo trzeba by wcześniej wstać żeby spacerek zrobić, a ja sobie lubię pospać do 10

[Nebula RN]

Ja miałem założenie na 20k dziennie, ale przy pracy na 3 zmiany jest to duże wyzwanie

To zależy. Ja pracuję na trzy zmiany tylko, że fizycznie i czasami w samej pracy mam kilkanaście tysięcy, koło 15k nawet.

Zależy od pracy oczywiście. Ja na nockach i pierwszych zmianach to jestem w stanie pod 30k dziennie spokojnie wykręcić. Ale drugie zmiany (praca na 13:00) to już jest wyzwanie bo trzeba by wcześniej wstać żeby spacerek zrobić, a ja sobie lubię pospać do 10

Gdzie można tyle królów narobić?

[venomik]

Kurde, a ja po 8 godzinach pracy i 3 godzinach tańca potrafię mieć 700 krókow

[Rezus]

Spoiler:

Uwielbiam lato i spacery z rana. Jest upał, można się rozpędzić i mieć w dupie pot

[19B10]

Niezłe tempo

[BadBoy]

Czerwiec słabszy ale upały zrobiły swoje. Za to lipiec zaczyna się bardzo dobrze

[19B10]

Łapa w gipsie, ale nogi sprawne

[1234]

Miała być szybka łatwa trasa, a wyszedł 7h spacer (w tym 2h to przerwy). No pomimo że coś tam próbuje się ruszać, to góry, nawet takie to jest trochę inna rzeczywistość niż deptanie po lesie koło domu

[19B10]

Było wziąć normalnego Kozela

[1234]

Było wziąć normalnego Kozela

Akurat bezalko lepiej mi gra z wysiłkiem fizycznym, nie chciałem się dobijać alko, nawet małymi ilościami

[19B10]

Było wziąć normalnego Kozela

Akurat bezalko lepiej mi gra z wysiłkiem fizycznym, nie chciałem się dobijać alko, nawet małymi ilościami

Śmieję się, piwo to po wysiłku, a nie w trakcie.

[matt_]

Lipiec- pękło 400.000 kroków, ponad 150 km spacerów, w tym dwa ponad 15 kilometrów. Jak na inwalidę z ręką w gipsie całkiem galancie.

Im więcej biegam tym mniej chodzę, w tym roku już 3 miesiąc gdzie nie przekroczę 500 tys.

Mi jakimś cudem w lipcu wyjdzie ponad 460 tys., ale jak to się stało to Wam nie powiem

[BadBoy]

Było by dobite do średniej 20k ale wypad na ryby od wtorku pokrzyżował cel. Ale nie ma źle

[DDK]

Ja 540k, ale siedzialem ponad połowę miesiąca w escape roomie średnio na pewno ponad 12h. Ogólnie ostatni miesiąc fizycznie dramat, a jadam głównie rzecyz z żabki albo precle

[matt_]

Ja też wagowo poniżej 120 kg nie zjechałem, sam ruch albo samo jedzenie to tylko jeden z czynników