Szczerze to bardzo dziwnie. Nie używałem żadnych plastrów, nie spinałem się. Tak po prostu. Moja dziewczyna nie pali i prowadzi zdrowe życie. Przy niej np przestałem pić gazowane napoje i przerzuciłem się na wodę niegazowaną. Ku mojemu zdziwieniu bardzo szybko zmienił się mój metabolizm, straciłem kilka kilo i nie mam problemów np ze zgagą. 2 litry wody dziennie i luzik. Może to głupio zabrzmi, ale po tym plus rzuceniu fajek, poprawiła mi się ceraDr.Football1 pisze:Bartbuks,jak rzuciles palenie ? Tylko silna wola czy jakies specyfiki dodatkowo Kurcze,tez bym rzucil w cholere to gowno...
Trzeba po prostu uwierzyć, że nie musisz palić i nie szukać powodów ku temu. Jak przełamiesz się psychicznie to luz. No chyba, że masz towarzystwo, które cały czas jara, to ciężko...
Na razie wszystko pod kontrola 
Poza tym oczywiście dołożyłem co nieco na jutro 
Teraz pewnie spi gdzies pod stolem 
